- Olet vahvempi kuin oletat
Olet vahvempi kuin oletat

Ravinto-ohjaus

Hyvä ravitsemus on kaiken a & o. Alussa kartoitamme millainen on sinun tämän hetkinen ravitsemuksesi analysoimalla ravintopäiväkirjan tai haastattelemalla sinua, jonka pohjalta lähdemme tekemään muutoksia. Ravinto- ohjauksen aikana käymme läpi mm. millainen on hyvä ja energiaa antava ravinto, ravitsemuksen haasteita sekä ravitsemuksen merkitystä jaksamiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn. Valmennuksen alussa luomme sinulle tavoitteet, joita tarkastelemme valmennuksen aikana. Valmennuksen tarkoitus on löytää juuri sinulle sopivat ravintotottumukset. Tämä valmennus sopii myös erikoisruokavaliolla oleville.

http://www.provire.fi/uploads/kuvat/proFudi.jpg

Lupaamme

ProVire tekee juuri sinulle toimivan ruokavalion, jota sinun on helppo noudattaa. Valmentajamme ottavat huomioon kaikki mahdolliset erikoisruokavaliosi sekä allergiasi, ja onnistuvat silti luomaan sinulle ruokavalioon useampia vaihtoehtoja mistä sinun on helppo valita. Hyvästi ne lukemattomat kerrat kun joudut miettimään kaupassa, että ”mitä sitä tänään syötäisiin?" Terveellinen ruokavaliomme auttaa sinua saamaan enemmän energiaa sekä saavuttamaan tavoitteesi, jotka listataan heti aluksi. 

 

HINTA:

Yksilövalmennus:

1h = 58e

Pienryhmävalmennus: (2-4 henkilölle)

1h = 38e (yhden henkilön maksu) 

 

© Copyright 2013-2015 ProVire || Web-nikkarointi: Verkkoverstas